Yoga Vitalité

Purifions nos corps dans le flot du yoga

Le nid des anges
vendredi 25 mars 2022
samedi 26 mars 2022
dimanche 27 mars 2022

Le nid des Anges, gîte écologique de bien être, pour vous cocooner tout un week-end.

Situé dans les contreforts des Monts d'Ardèche, entièrement conçu en matières naturelles, cette maison en paille vous offre une expérience en soi.

Visite en ligne sur nid-des-anges.fr

Immersion Yoga Vitalité

du 25/03/2022-17h au 27/03/2022-17h

en sud d'Ardèche dans

Le nid des anges Réservation en ligne

Ce stage de 3 jours vise à purifier notre corps en profondeur pour faire le plein de vitalité. Les sciences du yoga et de l'ayurveda guident la réalisation de cette cure détox, classique de l'hygiène yogique.

Combinant les bains froids, le yoga et l'alimentation ayurvédique, un puissant nettoyage intérieur de printemps est vécu.

Vous apprendrez des pratiques de souffle, de postures, de gestes énergétiques et bien plus. Egalement, vous saurez préparer des jus et des repas revitalisants équilibrés.

Complètement revigoré, vous pourrez facilement intégrer cette hygiène vitale à votre quotidien, condition nécessaire à toute réelle transformation.

Caractéristiques quotidiennes

  • 1 bain froid
  • 2 séances de yoga
  • 1 atelier jus vitalité
  • 1 atelier cuisine ayurvédique
  • 1 marche botanique
  • 1 cours philosophie du yoga
  • 3 repas végétariens